ความช่วยเหลือเรื่องการติดการพนัน

การติดการพนันคืออะไร?

การติดการพนันไม่ใช่จุดอ่อนของอุปนิสัยหรือนิสัยที่ไม่ดี มันเป็นโรคทางจิตใจที่ร้ายแรงซึ่งเป็นที่ยอมรับทั่วโลก และสามารถส่งผลกระทบต่อใครก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการพนัน

หัวใจสำคัญของปรัชญาของเราที่ VEROSTRA คือแนวทางที่เป็นระบบ การคำนวณอย่างเยือกเย็น และการควบคุมความเสี่ยงอย่างเข้มงวด เราต่อต้านการพนันและส่งเสริมเฉพาะวิธีการวิเคราะห์ที่สมดุลเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เราตระหนักดีว่าสำหรับบางคน แม้แต่การเดิมพันเชิงวิเคราะห์ก็อาจกลายเป็นปัญหาได้ หากสูญเสียการควบคุมกระบวนการ

ไม่ใช่แค่การเงินที่ได้รับผลกระทบ สุขภาพจิต ความสัมพันธ์กับคนที่รัก อาชีพการงาน และชื่อเสียงล้วนตกอยู่ในความเสี่ยง สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้สัญญาณเตือนให้ทันเวลาและขอความช่วยเหลือ

สัญญาณเตือน

หากคุณสังเกตเห็นอาการต่อไปนี้ในตัวเองหรือคนใกล้ชิด อาจบ่งบอกถึงการก่อตัวของการติดการพนัน:

	สูญเสียการควบคุม: การเดิมพันมีขนาดใหญ่ขึ้นและบ่อยขึ้นกว่าที่วางแผนไว้
	ความคิดหมกมุ่น: ครุ่นคิดเกี่ยวกับการเดิมพัน การแพ้ครั้งก่อน หรือ 'ของตาย' ในอนาคตอยู่ตลอดเวลา
	การตามทุน: พยายามเอาคืนหลังจากแพ้ ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียที่มากขึ้น
	การปิดบัง: โกหกครอบครัว เพื่อน หรือนายจ้างเกี่ยวกับขอบเขตของการมีส่วนร่วม
	การกู้ยืม: การยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อเล่นต่อไป
	อารมณ์แปรปรวน: หงุดหงิด กระสับกระส่าย หรือซึมเศร้า ซึ่งจะหายไปเฉพาะเมื่อกำลังเล่น

หากคุณจำตัวเองหรือคนใกล้ชิดในข้อเหล่านี้ได้ — นี่คือเหตุผลที่ดีที่จะหยุดและขอความช่วยเหลือ

ความช่วยเหลืออยู่ใกล้แค่เอื้อม

สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าอยู่กับปัญหาตามลำพัง ทั่วโลกมีองค์กรวิชาชีพที่ให้ความช่วยเหลือฟรีและเป็นความลับ

นี่คือเพียงบางส่วนที่คุณสามารถติดต่อได้ทันที:

• Gamblers Anonymous
  ชุมชนช่วยเหลือซึ่งกันและกันระดับนานาชาติ จำลองตาม 'Alcoholics Anonymous' มีการประชุมออนไลน์และออฟไลน์ทั่วโลก
  www.gamblersanonymous.org
• GamCare
  องค์กรชั้นนำของสหราชอาณาจักรที่ให้คำปรึกษา สนับสนุน และข้อมูล
  www.gamcare.org.uk
• National Council on Problem Gambling
  ให้บริการสายด่วนและทรัพยากรที่เป็นความลับ
  www.ncpgambling.org
• BeGambleAware
  องค์กรการกุศลที่ให้ทุนสนับสนุนการป้องกันและรักษาโรคติดการพนัน
  www.begambleaware.org

อย่าจำกัดตัวเองอยู่แค่รายการนี้ เกือบทุกประเทศมีสายด่วนและศูนย์ช่วยเหลือระดับชาติของตนเอง เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้ ค้นหาด้วยคำว่า "ช่วยเหลือเรื่องการติดการพนัน ใน [ประเทศของคุณ]" — นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการค้นหาการสนับสนุนใกล้ตัวคุณ

สุขภาพของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุด

ทีมงาน VEROSTRA เชื่ออย่างจริงใจว่าการเดิมพันกีฬาสามารถเป็นเครื่องมือสำหรับความคิดเชิงวิเคราะห์และวินัยได้ แต่ตราบเท่าที่บุคคลนั้นควบคุมสถานการณ์ได้เท่านั้น เมื่อสูญเสียการควบคุม เกมก็หมดความหมายทุกประการ

สุขภาพจิตและการเงินของคุณคือสิ่งสำคัญอันดับแรกอย่างไม่มีเงื่อนไข หากเกมหมดสภาพจากการเป็นแบบฝึกหัดทางปัญญาสำหรับคุณและกลายเป็นปัญหา ให้หยุดพัก ขอความช่วยเหลือ นี่คือการตัดสินใจที่สมเหตุสมผลและรอบคอบที่สุดที่คุณสามารถทำได้

จำไว้ว่า: การขอความช่วยเหลือไม่ใช่การยอมรับความอ่อนแอ แต่เป็นการแสดงถึงความเข้มแข็งของจิตใจ เป็นก้าวย่างอย่างมีสติของบุคคลที่เลือกความชัดเจนมากกว่าภาพลวงตา และรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเอง