Құмар ойынға тәуелділікке көмек

Құмар ойынға тәуелділік дегеніміз не?

Құмар ойынға тәуелділік — бұл мінездің әлсіздігі немесе жаман әдет емес. Бұл бүкіл әлемде мойындалған, құмар ойындармен бетпе-бет келген кез келген адамға әсер етуі мүмкін байсалды психологиялық бұзылыс.

VEROSTRA философиясының негізінде жүйелі көзқарас, салқынқанды есеп және тәуекелдерді қатаң бақылау жатыр. Біз құмарлыққа қарсымыз және тек теңдестірілген, аналитикалық әдістерді насихаттаймыз. Дегенмен, біз кейбір адамдар үшін тіпті аналитикалық беттинг те, егер процесс бақылаудан шығып кетсе, проблемаға айналуы мүмкін екенін анық түсінеміз.

Тек қаржы ғана емес, сонымен қатар психикалық денсаулық, жақындарымен қарым-қатынас, мансап пен бедел де зардап шегеді. Алаңдатарлық сигналдарды уақытында тану және көмек сұрау маңызды.

Алаңдатарлық белгілер

Егер сіз өзіңізден немесе жақын адамыңыздан келесі белгілерді байқасаңыз, бұл тәуелділіктің қалыптасуын көрсетуі мүмкін:

	БАҚЫЛАУДЫ ЖОҒАЛТУ: Ставкалар бастапқы жоспарланғаннан үлкенірек және жиірек болады
	ҚАЖЕТТІРГІШ ОЙЛАР: Ставкалар, өткен ұтылыстар немесе болашақ "сөзсіз нәрселер" туралы үнемі ойлау
	ҚАЙТАРЫП АЛУ: Ұтылыстан кейін қайтарып алу әрекеттері, одан да көп шығынға әкелетін
	ЖАСЫРУ: Отбасына, достарға немесе жұмыс берушіге әуестіктің ауқымы туралы өтірік айту
	ҚАРЫЗ АЛУ: Ойынды жалғастыру үшін ақша қарызға алу немесе мүлікті сату
	КӨҢІЛ-КҮЙДІҢ ӨЗГЕРУІ: Ойын кезінде ғана кететін ашушаңдық, мазасыздық немесе депрессия

Егер сіз осы тармақтарда өзіңізді немесе сізге жақын адамды танысаңыз — бұл тоқтап, қолдау сұрауға байлаулы себеп.

Көмек жақын жерде

Ең бастысы — проблемамен жалғыз қалмау. Бүкіл әлемде тегін және анонимді көмек көрсететін кәсіби ұйымдар бар.

Міне, дәл қазір хабарласуға болатын олардың кейбірі:

• Gamblers Anonymous
  "Анонимді алкоголиктер" үлгісіндегі халықаралық өзара көмек қоғамы. Бүкіл әлем бойынша онлайн және офлайн кездесулер бар.
  www.gamblersanonymous.org
• GamCare
  Кеңес беруді, қолдауды және ақпаратты ұсынатын жетекші британдық ұйым.
  www.gamcare.org.uk
• National Council on Problem Gambling
  Құпия сенім телефоны мен ресурстарды ұсынады.
  www.ncpgambling.org
• BeGambleAware
  Құмар ойынға тәуелділіктің алдын алу мен емдеуді қаржыландыратын қайырымдылық ұйымы.
  www.begambleaware.org

Осы тізіммен шектелмеңіз. Әрбір елде дерлік өзінің ұлттық сенім телефондары мен көмек орталықтары бар. Біз "[сіздің еліңізде] құмар ойынға тәуелділікке көмек" деген сөз тіркесін іздеуді қатты ұсынамыз — бұл сізге жақын жерден қолдау табудың ең жылдам жолы.

Сіздің денсаулығыңыз — басты басымдық

VEROSTRA командасы спорттық ставкалар аналитикалық ойлау мен тәртіптің құралы бола алады деп шын жүректен сенеді, бірақ тек адам жағдайды бақылап тұрғанда ғана. Бақылау жоғалған бойда ойын барлық мағынасын жоғалтады.

Сіздің психикалық және қаржылық денсаулығыңыз — сөзсіз басымдық. Егер ойын сіз үшін интеллектуалды жаттығу болудан қалып, проблемаға айналса, үзіліс жасаңыз. Көмек сұраңыз. Бұл — сіз қабылдай алатын ең ақылға қонымды және теңдестірілген шешім.

Есте сақтаңыз: көмек сұрау — бұл әлсіздікті мойындау емес, рух күшінің көрінісі. Бұл иллюзиядан гөрі анықтықты таңдап, өз өмірі үшін жауапкершілікті өз мойнына алған адамның саналы қадамы.